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Waldspaziergang am „Blue Monday“

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Waldspaziergang am „Blue Monday“

Heute soll der traurigste Tag des Jahres sein. Königin Máxima der Niederlande erklärt ihren Followern, was bei ihr dagegen hilft.

Königin Máxima der Niederlande (50) hat zum „Blue Monday“ eine persönliche Botschaft und neue Fotos veröffentlicht. Der „Blue Monday“ gilt als der deprimierendste Tag des Jahres. Dieses Jahr soll dies der heutige 17. Januar sein. Die Ehefrau von König Willem-Alexander (54) postete dazu Bilder eines Waldspaziergangs mit ihrem Welpen Mambo.

„Bewegung ist gut für die körperliche, aber auch für die geistige Gesundheit, besonders wenn man sie draußen machen kann. Heute, am Blue Monday, mache ich einen langen Spaziergang. Du auch?“, schrieb sie in dem Tweet. Máxima weist darin zudem auf eine Organisation hin, die sich für psychische Gesundheit einsetzt. Die niederländische Königin unterstützt „Mind“ seit langem und hat auch darauf aufmerksam gemacht, wie sich die Corona-Pandemie auf die psychische Verfassung, vor allem von Kindern, auswirken kann.

Vier Hunde bei den Royals

Máxima und Willem-Alexander haben drei Töchter: Prinzessin Catharina-Amalia (18), Prinzessin Alexia (16) und Prinzessin Ariane (14). Seit Oktober wohnt Welpe Mambo bei den Royals, wie sie in den sozialen Medien verrieten. Neben Mambo soll die Familie auch noch drei weitere Hunde haben.

Hilfe bei Depressionen bietet die Telefonseelsorge unter der kostenlosen Rufnummer: 0800/111 0 111.

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